人に相談しにくいワキガですが、ニオイの原因は何でしょうか。
また、対策はどのようにするべきでしょうか。
暗黙の了解であるニオイマナーですが、対策にはいくつもの方法があります。
軽い場合は生活習慣を変えるだけで止まる場合もあります。
ワキガって何？
満員電車で他人の脇のニオイが気になったこと、特に夏の汗の季節にふっと匂ってきたことがありませんか。
玉ねぎのニオイに近いでしょうか？
鉛筆のニオイに似ているという人もいます。
日本人でワキガと言われているのは10%で、アフリカ人では100%と言われています。
ただし、外国人は体質的な事なので気にしないのだとか。
ところが日本ではニオイに関してはマナーがあるので、気になる人はニオイの防止に努めることが必要です。
最近では「スメハラ（スメルハラスメントの略）」なんて言葉もありますね。
スメルハラスメント（和製英語: smell harassment）は、臭いにより周囲を不快にさせること。
タバコの臭いや香水の臭い、口臭、体臭などがこれにあたります。
これがワキガだという定義はありませんが、気になる場合はセルフチェックをしてみましょう。
ワキガが発症する原因
ワキガの原因について紹介します。
汗はもともと無臭と言われていますが、汗腺の種類によって出る汗の質が違い、全身にあるエクリン腺から出る汗は99%が水分と言われていて殆ど無臭です。
それに対してアポクリン腺から出る汗は粘り気があってニオイを含んでいます。
さらにニオイがきつくなる原因は汗腺から外に出てからで、皮膚の表面の垢や脂質、常在菌（いつも皮膚の表面には菌が存在）と汗とが混じる事によって、菌が汗を分解する時にニオイが発生するのがひとつです。
もうひとつ考えられているのが、エクリン腺からの汗の質です。
汗はミネラルを含んでいますが、このエクリン線からは途中でろ過されて出て来るのでニオイがほとんどありません。
しかし、時に大汗をかいてしまうと、この表皮にでてくるまでのろ過が追いつかず汗の中に色々な成分が残ったままとなり、ニオイの原因になる場合もあるのです。
更に、緊張時の汗はニオイがきつい場合が多いことも分かっています。
もともと汗は意味があって分泌されていて、体温の上昇を一定に保つために発汗するのが「温熱性発汗」で、緊張時に発汗するのが「緊張性発汗」と呼ばれます。
後者は汗の成分がタンパク質やミネラルを含んだ脂質でニオイが強く、現代社会ではマナーを問われるニオイです。
緊張性と関連がありますが、ストレスを溜めていると汗のニオイに影響があり、アンモニアを多く含む様になります。
ワキガの対策方法
対策方法としては、食生活を変化させるだけで汗のニオイが変わって来る場合もあります。
ニオイの原因となるのが動物性タンパク質の摂り過ぎです。
赤身のお肉など消化しきれないで腸に残っていると、ニオイが血液に入り、身体中に回り汗に混じるのです。
乳製品も摂りすぎると腸のヒダに溜まりやすく腐敗臭が残り、血液に入って身体中に回ります。
ジャンクフードの脂質や添加物も消化するのに時間がかかり、ニオイの原因になります。
タバコとアルコールも汗のニオイに影響します。食事を和食に変えるだけでニオイが変化するでしょう。
次に制汗剤を使用する事もニオイを抑えることができます。
制汗剤は汗が出る前に脇に塗って汗の量を抑えるものです。
また、汗ばんだ脇にスプレーするデオドラントエッセンスも消臭する効果があります。
ワキガは遺伝する
ワキガが遺伝するというのは、アポクリン腺の数が遺伝する事で考えられます。
汗腺の数が多い方がワキガになりやすいのです。
また、遺伝とは少し違うのですが、親と同じ食生活を送るようになる事で汗のニオイが匂う場合もあります。
ワキガを解消するための治療法
重度のワキガを治療する方法は、手術をする事でしょう。
しかし、軽度の場合は必ずしも手術を行う必要はありません。
精神的な問題が大きいのなら、自律神経に働きかける内服薬を飲む方法や、一時的な服用として汗を抑える薬を飲む方法があります。
軽度の場合は、皮膚科での外用薬での治療法があります。
中程度になると、ボトックス注射、レーザー脱毛などが考えられます。
手術は、アポクリン腺を脇を切開する事でひとつひとつ取り除く方法や、脇の下の方に穴を空け器具を挿入してアポクリン腺やエクリン腺を破壊する手術などありますが、医師の力量により術後の経過が変わって来ます。
また、手術したからと言っても必ず効果がある保証はなく、効果がない場合やにおいが再発する場合もあります。
まずは制汗剤からトライしてみよう
最初からボトックスやレーザー、手術となるとリスクが高すぎます。
まずは手軽な制汗剤から試してみることをおすすめします。
私もワキガがひどくて一時期手術まで考えましたが、デトランスαという制汗剤を使ってからは悩みから解放されました。
これは皮膚科で処方される外用薬と同じ成分の制汗剤です。
私の体験談「デトランスαを実際に使ってみた感想レビュー！脇汗ワキガに効果あり？」もよかったら読んでみてくださいね。
